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基礎動作 - Pendulum
基礎動作 - 鐘擺 (Pendulum)
#基礎動作
教學內容：鐘擺概念、Pendulum Weave、3-Beat Pendulum
建議前置動作：無
關鍵要點：
．放鬆去感受 Poi 的擺動，順應 Poi 擺動的節奏施力
．分別練習以手為軸、以肩為軸、複合軸心的鐘擺
00:00 Pendulum 動作介紹
01:16 單手 Pendulum
03:43 雙手 Pendulum
05:57 Pendulum Weave
11:10 3-Beat Pendulum
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